사람들마다 성격이 다 제각각이듯이 체질도 다 다르게 마련입니다.
그런데 주위에서 급하게 살을 빼려는 사람들을 보면 무조건 단기간 다이어트나 효과빠른 다이어트에 열광하는 것 같습니다. 급히 먹는 밥이 체하듯이 이런 단기다이어트는 반드시 부작용이 있게 마련입니다. 살은 원하는대로 단기간에 빠졌는데 건강이 극도로 나빠졌다면 단기간다이어트며 효과빠른 다이어트가 무슨 소용이 있겠습니까
오늘은 건강한 다이어트, 요요없는 다이어트로 잘 알려진 호르몬다이어트에 대하여 소개해 드리겠습니다.
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1. 호르몬다이어트는 왜 필요한가? |
비만으로 고생하시는 분들을 자세히 관찰해 보면 살이 찌는 부위가 다 다릅니다.
어떤 분은 뱃살비만이 고민인 분이 있고 또 어떤 분은 허벅지비만, 팔뚝살비만, 종아리비만, 또 겉으로는 보이지 않지만 내장비만으로 고생하시는 분도 있습니다. 이것을 부분비만이라고 합니다. 특정한 부위만 살이 찌는 형태입니다. 그러나 가장 큰 고민은 누가 뭐래도 전체적인 비만으로 고생하시는 분들이겠죠.^^
특정한 부위만 살이 찌는 체질은 호르몬의 균형이 깨져서 그렇습니다.
우리가 음식을 섭취하면 영양분이 신체 골고루 가야 되는데 어떤 이유로 신체의 특정 부위에만 영양이 공급되는 현상입니다. 신체의 발란스가 무너진 것입니다.
이럴 때 호르몬 다이어트가 필요합니다.
호르몬 다이어트법은 체내 다양한 이유로 깨져버린 호르몬 균형을 바로 잡아 주어 장기의 기능을 튼튼하게 하고 신진대사를 원활하게 함으로 살을 빼는 다이어트방법입니다. 그래서 호르몬 다이어트를 건강다이어트라고 부르기도 합니다. 몸에 부작용울 주지 않으면서 살을 빼기 때문입니다.
이때까지 여러 다이어트방법으로 실패했던 분들이라면 이제 건강한 다이어트, 요요없는 다이어트인 호르몬다이어트에 주목해 보세요.
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2. 호르몬이란? |
그러면 호르몬이 무엇일까요>
우리가 일상생활에서 호르몬이라는 용어를 잘 사용하면서도 이것의 정확한 뜻과 역할은 잘 모르는 것 같습니다.
호르몬이란 건강한 몸에서 자연적으로 생성되는 화학물질입니다. 이것이 혈액을 타고 우리 몸의 각종 기관에 이동하여 다른 수용체와 결합하여 몸의 원활한 작용을 돕는데 호르몬이 부족하게 되면 우리 몸이 제대로 된 기능을 발휘하지 못합니다.
우리 몸은 이런 호르몬의 작용으로 건강을 유지하게 됩니다. 그런데 우리가 자주 피로를 느낀다던가 아니면 상처가 빨리 아물어야 하는데 빨리 낫지를 않는다면 병원에 가서 호르몬 검사를 받아봐야 합니다. 호르몬 이상이 생기면 우리 몸은 정상적인 작동을 하지 않게 됩니다. 호르몬은 과다 분비되도 문제가 되고 적게 분비되도 문제가 됩니다. 호르몬이 과다 분비가 되면 말단비대증(거인증)이 될 수도 있고 너무 적으면 키가 크지 않아 난장이가 될 수 있습니다. 즉 호르몬은 우리 몸에 적당량이 있어야 하고 그것이 원활하게 잘 전달되어야 건강한 몸을 유지할 수 있습니다.
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3. 나는 건강한 다이어트를 하고 있는가? |
살빼기를 결심하면서 다이어트를 한번이라도 안해 본 분은 없을 것입니다. 특히 미용을 생각해야 하는 여성분들이 관심이 많습니다. 그런데 이 글을 읽는 분은 왜 다이어트에 실패를 하고 또 이런 글들을 찾아서 읽고 계신가요?
왜냐하면 이때까지 잘못된 다이어트를 했기 때문입니다.
이때까지 자기가 실시한 다이어트를 아래 그림을 보면서 한번 체크해 보십시오.
우리 몸의 이상 증세는 몸이 더 빨리 알아 차립니다. 그래서 굳은 결심으로 다이어트를 하면서도 필수 영양분이 모자라게 되면 우리 몸은 통제력을 잃고 허겁지겁 다시 음식물을 섭취하고 있는 나를 발견하게 됩니다. 내 의지력이 내 몸의 요구에 굴복한 것이죠.
올바른 다이어트는 무조건 굶기만 한다고 되지 않습니다. 그렇다고 죽기 살기로 운동만 한다고 살이 빠지는 것도 아닙니다. 건강한 다이어트, 요요현상 없는 다이어트를 하려면 자신의 체질을 알고 살빼는 법도 달라야 합니다. 자신의 몸 상태를 알고 그에 맞는 다이어트를 하면 살이 찐 사람들은 원하는 부위에 살이 빠지고 마른 사람은 살집이 붙은 보기 좋은 몸매를 가질 수 있다. 이것이 호르몬다이어트이고 요요없는 건강한 다이어트입니다.
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4. 호르몬다이어트 프로그램 |
그러면 호르몬 다이어트는 어떤 프로그램을 하기에 이렇게 몸의 발란스를 무너뜨리지 않으면서 건강한 다이어트를 할 수 있을까요? 아래에서 설명해 드리겠습니다.
호르몬다이어트는 아래의 순서대로 진행합니다.
먼저 몸 속에 살이 찔 수 밖에 없는 나쁜 독소들을 제거하고 신진대사를 원활하게 하여 몸이 스스로 건강해 지도록 만드는 방법입니다. 구체적인 다이어트프로그램은 아래와 같습니다.
호르몬 다이어트는 과학적인 방법으로 살빼기 프로그램을 진행합니다.
1주차는 1~2차에 걸쳐 몸 속의 나쁜 물질을 체외로 배출시키는 일을 합니다. 가짜지방으로 불리는 체수분과 대장 속 구석구석에 숨어 있는 숙변 찌꺼기를 제거합니다. 참가자들은 1주차 과정만 참가해도 몸이 한결 가벼워지는 것을 느낄 수 있습니다.
2주차는 본격적으로 호르몬 다이어트를 몸에 적용하는 과정입니다.
1주차로 인하여 다이어트 하기에 좋게 만들어진 몸에 유산균 효소액을 사용하여 배변 개선효과, 혈중 콜레스테롤과 중성지방 저하 효과, 면역 활성 증강 효과를 증강시킬 수 있는 호르몬 다이어트를 실시합니다. 나쁜 식습관과 잘못된 생활방식으로 인하여 살이 찔 수 밖에 없는 몸을 건강한 몸으로 만드는 작업니다.
이후에는 간단하게 요요현상을 방지하는 사후관리만 해 주면 됩니다.
많은 사람들이 살이 빠진 후 요요현상 때문에 다이어트 실패를 하는데 그것을 방지해 주는 것입니다. 다이어트는 살을 빼는 것도 중요하지만 사후관리도 중요합니다. 호르몬 다이어트는 사후관리 프로그램이 잘 되어 있습니다.
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5. 호르몬 다이어트의 효과 |
그러면 호르몬 다이어트의 효과는 어떨까요?
정말 살도 빠지면서 몸이 건강해 지는 것일까요?
먼저 다이어트 성공후기부터 보겠습니다.
아래가 제로로 호르몬 다이어트로 살을 뺀 분들의 실제 사진이고 성공 다이어트 후기입니다.
다이어트 전후 사진들을 보면 모두 뚱뚱한 몸에서 날씬한 몸으로 몰라 보게 바뀐 것을 볼 수 있습니다.
이렇게 일반인들이 자신의 얼굴을 드러내면서까지 다이어트 성공후기를 올린 것은 가짜가 아니라는 증거입니다.
시중에는 호르몬 다이어트 비법이라고 이름을 붙인 것이 많이 있습니다.
그러나 호르몬 다이어트라고 다 호르몬 다이어트는 아닙니다. 이것도 유사품이 있습니다.
호르몬 다이어트가 히트를 치니 기존 다이어트 프로그램에 호르몬 다이어트라고 이름만 붙인 것이 너무도 많습니다.
호르몬 다이어트는 제로로 다이어트가 제대로 된 호르몬 다이어트비법입니다.
제로로 호르몬 다이어트는 국내 식품의약청으로 부터 안전인증을 받았으며 대한비만치료학회의 공식지정제품이기도 합니다. 그리고 세계적인 권위의 FDA에도 등록된 믿을 수 있는 곳입니다. 그냥 이름만 갖다 붙인 여타 다이어트 방법과는 차원이 다른 건강다이어트 비법입니다.
호르몬 다이어트법은 운동으로도 빼기 힘든 뱃살, 팔뚝살, 허벅지살을 건강한 호르몬을 분비 촉진시켜 필요없는 지방을 제거할 뿐만 아니라 지방분해 대사율을 올리는 효과로 살이 찌는 근본적인 원인을 찾아서 살이 안찌는 체질로 만들어 주는 방법입니다.
이때까지 방송에서 나오는 다이어트 프로그램이라면 무조건 신뢰하고 따라하기에 바빴다면 이제는 내 체질에 맞는 제로로 호르몬 다이어트로 바꿔 보세요. 호르몬 다이어트 프로그램은 모든 다이어트 프로그램의 마지막이 될 것입니다. 상담은 무료이니 부담 갖지 말고 아래에서 신청해 보세요.
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